sayın Dr.Turan Bey,

sağlıkla ilgili böyle bilgiler verdiğiniz için çok teşekkürler. Çok güzel bir site ve herkez bu konularda güzel yararlanıyorlar. Mükemmel bir ilgi.

Ancak ben topuklarımdan yaklaşık 1 yıldır rahatsızım. Sorunum topuklarımın üzerine basamıyıyorum. Çok acı hissediyorum. Yürümemi engelliyor. Bu sabah kalktığımda ve akşam eve geldiğimde oluyor. Oturup kalktığımda topuğun üzerine basamıyorum. Gündüzleri olmuyor sadece akşam ve sabah birde oturup kalktığımda oluyor yürüyemiyorum. Cildiyeye gittim olmadı dahiliyeye gittim olmadı. şimdide ortapediye görünmemi istediler. bana yardımcı olursanız çok sevinirim.

Saygılarımla

benim yaklasık olarak bir yıldır topugumda agı vardı.agrıya dayanamayıp doktora gittim.rötgen ceektirdim ve sol ayagımda topuk dikeni cıkmıs sagdada baslıyormus ama benim ayaklarımın ikiside aynı sekilde agrıyor doktor ilac verdi ama faydasını görmedim ayakkabının içine silikon verdi o biraz olsa azaltsada genelde agrılar devam ediyor benim bu konuda ne yapmam gerekiyor yardımcı olursanız sevinirim…saygılar

6aydır yerimden ilk kalkarken ayağım üzerine basamıyorum.ayağımın üst yanına elimle bastırdığımda acı hissediyorum.topukta bi sorun yok ne yapabilirimşimdiden teşekkürler

benimde yaklaşık 7_8 aydan beri topuklarımda bir ağrı var.sol taraf daha yoğun,ama özellikle sabahları feci.kiloluyum,2ay kadar her gün bir saat yürüme bandında yürüdüm.kilo veremedim ama.ne yapayım,saygılar..

selam,sabahleyin kalktığımda sol ayağımın topuğuna basamıyorum bir kaç adımdan sonra yavaşyavaş ağrı azalıyor….ne yapmam gerekiyor herkese mutlu günler

dün annemin ayağına topuk dikeni teşhisi kondu ve sadece topukluk kullanabilineceği söylendi. ayrıca ayağında aşırı çukurlukda var. yoğun ayak ağrısı çekiyor. bu durumda hangi egzersizi tavsiye edersiniz? ne yapmalıyız?
teşekkürler

2 aydır topuklarımda cok agrı var oturdugum yerden kalkamıyorum yuruyemıyorum parmak uclarımda yuruyorum bu seferde ayaklarım komple agrıyo ne agrı kesıcı ıctıysem fayda etmıyor doktora gıttım bır ılac verdı 10 gun sonra gel topuklarından ıgne yapıcaz dedi fakat bu ıgnenın ıyı olmadıgını duydum ne yapıcagımı sasırdım 2 yasında oglum var pesınden kosamıyorum sızce ne yapmalıyım

slm.benim sorunum 3 hafta önce başladı.önce sol topuk altında batma şeklinde acı ardından tabanda ağrılar parmaklara kadar uzanan.oropediste gittim sol ayak kemerinin kavisi fazla dedi.röntgende topuk dikeni çıkmadı.bana plantar fasiit teşhisi koydu.uygun destekli ayakkabı önerdi.ve germe egzersizi.ben ağrımın sol diz kapağının altında daha çok hissetdiğimi belirttim.ayrıca sağ ayak altındada benzer ağrılar var.sol kadar değilsede.sağ ayak normal kavisli.bu arada 1 haftadırda ağrı diz kapağı ve ön baldırda ince sızı şeklinde olmaya başladı.ağrı üst kısma çıkar gibi.egzersiz ve uygun ayakkabı kullanmaya başladım.benim derdim plantar fasiit mi.sigara içmiyorum damar sertliği şüphem yok gerçi.tabandan çok ağrı diz kapağı ve üst kısımda daha çok.aldığım topuğu düşük ayakkabının etkisi olabilir mi.cevabınızı bekliyorum.

slm aleykum bir yildir agrilarim var.iskocyada yasiyorum.3 kez iyne yaptirdim gecmedi
.ne yapmaliyim.tesekkurler

4-5 aydır sol ayağımın topuğunda ağrı var özellikle sabah kalktığımda ve oturup kalkınca hissediliyor.filim çektirdim diken olmadığı söylendi. tabanlık kullanmam önerildi ama pratik bir yöntem değil. ne olabilir? başka ne yapılabilir? teşekkürler.

sayın dr. turan bey
iki ayağımdada topuk dikeni teşisi konuldu.her iki topuğumda arıyor fazla ayakta duramıyorum ne yapmamı önerirsiniz.
teşekkür ederim

Sol Topuğumda Sabah Birden Başlayan ve Kesinlikle Yürürken Topuğumun Üzerine Basmamı Engelleyen Bir Ağrı Ortaya Çıktı. Herkes İlk Anda Hemen Topuk Dikeni Teşhisi Koydular. Bilirsiniz Türk Aileleri Zaten Doğuştan Hekim Aileler Olduğumuz İçin Aslında Doktrora Hastaneye Bile Gitmemek Lazım? Konuyu Dağıttım, Ne Önerirsiniz ?

İlginize Şimdiden Teşekkürler..

slm benım topugum ılk bastan tatlı bır kasıntı oldu daha sonra aynı arı sokmus gıbı uyusmaya ve hafıf sertlıkte sısmeye basladı vede kan topladı topuk kısmı sabah kaltıgımda ıse bu sefer topuk kısmında agrı hıssetıyorum agrı dız kısmına dogru hıssedıyorum sebebı nedır

yaklaşık bir seneden beri topuk ağrısı çekmekteyim.doktora gittim topuk dikeni olduğunu söyledi.ağrı kesici krem verdi.kullanıyorum fakat hiçbir faydasını görmedim.ev hanımıyım bütün gün ev işleri ve bir yaşındaki kızımla uğraşmaktayım topuklarımın ağrısında iş yapamaz duruma geldim ne yapacağımı bilmiyorum.lazerle ameliyat kesin çözümmü.sizce ne yapmalıyım

BEN 7 SENEDİR TOPUK DİKENİ TOPLUK KULLANDIM İŞE YARAMADI 5 DEFA ENJİKSİON YEDİM(TOPUKTAN) HALA AĞRILARIM DİNMEDİ AMELİYAT ÇÖZÜM DEİL DİYOLAR NE YAPMALIYIM .. ŞİMDİDEN TEŞEKÜRLER….

sol ve sağ topugumda şiddetli agrı var.sadece sağ aygımdaki agrı yok denecek kadar azaldı.doktora gitim filimlerde topuk dikeni çıktı.verilen ilaçlar kısa süre rahatlattı ama halen sabah kalktıgımda ve ayakta çok durunca ağrıyor.tabanlık kullanıyorum.tabandan verilen kortizonun zararları varmı.ameliyatı zor mu?

Hocam benim sorum:Ameliyattan sonra iyleşme kaç günde olacak ve ameliyat sonrası yürüme şeklinde herhangi bir kusur kalacak mı?

MERHABALAR BEN 2 AY ÖNCE HALISAHADA TOP OYNAMAYA BAŞLADIKTAN SONRA TOPUK AĞRILARIM BAŞLADI (40 YAŞINDA VE 90 KG DAYIM. BOYUM 1,70 CM. 2 AY ÖNCE 98 KG DAYDIM KENDİME GÖRE BİR METODLA ZAYIFLIYORUM. AYDA ORTALAMA 4 KG.) SORUN TOP OYNAMAMDANDIR DİYE DÜŞÜNDÜM FAKAT 2 AY GEÇTİ VE SABAH KALTIĞIMDAKİ AĞRILARIM FAZLALAŞTI. İLK 30-40 ADIM ZOR OLUYOR SONRA AÇILIYORUM. BİRDE 30-40- DAKİKA KADAR OTURUP KALKTIKTAN SONRA OLUYOR. YÜRÜRKEN HİÇ BİR AĞRI YADA ZORLUK ÇEKMİYORUM. BU AŞAMADA NE YAPMAM GEREKİR ? İLGİNİZE TEŞEKKÜR EDERİM.

sayın hocam sorunum topuk tikeni ne yapmam gerekiyo saygılarımla

Sayın;DR.TURAN Bey;benim sag topugumda şiddetli agrı var.Bu agrı;sabah kalktıgımda,yürüdükten sonra meydana geliyor.Üzerine basamıyorum bilegime de agrı vuruyor ve bu beni çok rahatsız ediyor.Birde regl dönemimde bu topuk agrısı hiç olmuyor.Ortopedi doktoruna gittim ve birşey olmadıgını söyledi.Yanlız bana ZELOXİM ilacını verdi kullandıgım sürede hiç agrı olmadı.İlaç bitti ve tekrar agrı başladı.Ayrıca ROMOTOLOJİ poliklinigine gimemi söylemişti.42 yaşında ve 80 kiloyum,SSK lıyım ve önermek istediginiz şeyleri ögrenmek isterim.
İLGİNİZE ŞİMDİDEN TEŞEKKÜR EDERİM..

Sn. Doç.Dr.Turan Uslu Bey,
2 yıldır topuk dikeni rahatsızlığım var. Laser tedavisi yada ameliyat hangisini tavsiye edersiniz ? bir defa kortizon enjeksiyon yaptırdım. Saygılar.

Hocam merhaba benım annemın sag topugunda topuk dikeni 5 aydır var 10 gundur ıse pul biber ve kuru uzumlu karışımını ayagına uyguluyo ama hıc bır sonuc alamadık bıze yardımcı olursanız sevınırım sımdıden ılgınız ıcın teşekkurler